Registratūros telefonai:
Vilniuje: +370 5 _2722241
Kaune: +370 37 _223139

Kunigą iš įtampos ir nuovargio gniaužtų išvaduoja dieta

Vilnietis kunigas Ričardas Doveika – natūralios medicinos šalininkas. Pajutęs nuovargį, įtampą ar miego sutrikimus, dvasininkas laikosi specialios dietos. Tokia dieta sudaroma atlikus maisto netoleravimo testą. Populiarųjį 34 metų kunigą sutikau sostinės Žvėryno natūralios medicinos centre. Lietuvos vyskupų konferencijos generalinio sekretoriaus padėjėjas kalbėjosi su šio centro vadove Jelena Tulčina apie sveiką mitybą ir sutarė atlikti maisto netoleravimo testą. Toks testas jam bus atliktas jau antrą kartą.

R.Doveika pirmąkart šiame medicinos centre apsilankė šių metų pavasarį. Daug dirbantis kunigas tada skundėsi miego sutrikimais, nuovargiu, įtampa. Dvasininkui draugai patarė kreiptis į J.Tulčiną.

„Norėjau atlikti maisto netoleravimo testą. Kelerius metus gyvenau be atostogų, valgiau nereguliariai ir nesveikai – visokius pusgaminius. O juk prieš tapdamas kunigu baigiau prekybos mokyklą, įgijau virėjo specialybę, tad moku ruošti valgį. Tačiau dėl įtemptos dienotvarkės rasdavau laiko pavalgyti tik vėlai vakare. Jaučiausi apatiškas ir išsekęs. Gėriau daug kavos, bet žvalus būdavau trumpai. Stebėjausi, kad valgiau vos kartą per dieną, o svoris augo. Vėliau supratau, kad mano organizmas pateko į įtampos pinkles“, – savo bėdas dėstė R.Doveika.

Kunigą iš įtampos išvaduoja dieta
Kunigas R.Doveika (dešinėje) užsuko į Žvėryno natūralios medicinos centrą pasitarti su gydytojais J.Rungo (kairėje) ir J.Tulčina.

Kodėl dvasininkas kreipėsi į netradicinės medicinos specialistus, o ne į poliklinikos medikus?
R.Doveika tikino, kad į polikliniką jo su šautuvu niekas nenuvarytų.

„Esu prieš bet kokias piliules. Vaikystėje dažnai sirgdavau plaučių ligomis ir daug kartu man leido antibiotikus. Iki šiol turiu įprotį miegoti ant pilvo, nes vaikystėje mano užpakalis būdavo subadytas kaip rėtis ir nuolat skaudėdavo. Vaikystėje mane gydė dviem būdais. Gydytojai skirdavo antibiotikų, o teta mano organizmą papildydavo natūraliais medikamentais – iš įvairių vaisių, medaus ruošdavo tyrę, kuri suteikdavo energijos. Taip pat į gydymą buvo įtrauktas šlapimas, kurį turėdavau gerti“, – pasakojo kunigas.

Ligų atakos jau seniai baigėsi. Per šešerius tarnystės Vilniaus arkikatedroje bazilikoje metus R.Doveika tik dvi dienas dėl gripo praleido lovoje. Tačiau net tada jis vengė tablečių.

„Jei prasideda šaltkrėtis, išsiverdu liepžiedžių arbatos su medumi, citrinomis“, – savo receptą atskleidė pašnekovas.

Natūralios medicinos centre kunigui buvo atliktas maisto netoleravimo testas. Šis testas parodo, kokie maisto produktai žmogui tinka, o kokių reikėtų bent kelis mėnesius atsisakyti.

„Kai kurie maisto produktai man netinka. Pavyzdžiui, turėjau kuriam laikui atsisakyti pomidorų, šaltibarščių, pieno, varškės, silkės, burokėlių“, – pasakojo dvasininkas.

Maždaug du mėnesius triskart per dieną R.Doveika valgė jam rekomenduotą maistą, atsisakė kavos. Be to, stengėsi kuo daugiau laiko praleisti gamtoje, tyloje, melsdamasis. Natūralios medicinos centre kunigui buvo išvalytas žarnynas ir atliktos deguonies procedūros. Gydymas deguonimi padeda apsisaugoti nuo laisvųjų radikalų poveikio. Po kelių galvos ir stuburo masažo seansų, kuriuos atliko gydytojas osteopatas Ježis Rungo, kunigui liovėsi skaudėti nugarą. Netradiciniu gydymu bažnyčios tarnas liko patenkintas. Per du mėnesius R.Doveika atsikratė aštuonių kilogramų svorio, pajuto energijos antplūdį, pagerėjo jo miegas ir nuotaika, dingo nuovargis. Du mėnesius laikęsis tam tikro valgymo režimo, dabar kartą per savaitę jis paragauja mėgstamų patiekalų, o kartais išgeria puodelį kavos. Netrukus R.Doveika ketina antrąkart atlikti maisto netoleravimo testą ir vėl porą mėnesių laikytis specialios dietos.

„Man maistas reikalingas tam, kad galėčiau palaikyti gyvybę ir sveikatą. Iš valgymo nedarau kulto“, – tikino dvasininkas.

Jį stebina, kad nemažai jo pažįstamų valgo daug ir bet kada. Jis patarė prisiminti senolius, kurie du kartus per metus nuoširdžiai pasninkaudavo, atsisakydavo riebių patiekalų, svaigalų.

Kai buvo Arkikatedros klebonas, R.Doveika per adventą su parapijos vaikais sutardavo laikytis saldumynų pasninko. Vaikai iš namų atnešdavo nesuvalgytus saldainius ir dėdavo į krepšelį prie altoriaus. Sukaupti saldumynai per Kalėdas būdavo išdalijami sergantiems vaikams arba nuvežami į senelių namus. Kunigas patarė per adventą pasninkauti ne dėl taupumo – reikia pasidalinti maistu su tais, kuriuos kankina nepriteklius.Rūta PERŠONYTĖLR korespondentė
  • Maisto Netoleravimo Testas

    -15%
    akcija galioja iki gegužės 28 d.
  • Anticeliulitinis masažas - LPG aparatu

    -20%
    akcija galioja iki gegužės 28 d.

Susisiekite

Naujienų prenumerata

Programa "90 dienų"